FC Danke活動報告♪

本日はFC Dankeの活動でした！

合宿明け最初の活動でしたが今日もみんな元気に楽しく練習したね♪

高学年では、サーキットトレーニングで1種目30秒✖️5種目全力で行いました！

ジャンプやドリブル、シャトルランドリブル、リフティングなどの動きの中で速く正確にそして30秒間出し切って心配機能を向上させる意図がありました。

全力で出し切ろうとするがあまりにドリブルが雑になったり、30秒の中で少し手を抜いて余力を残したりと…

まだまだ伸び代ですね！！

そして最後は試合！！

キックオフ♪

要求するような声もあり以前より少しずつ意識が上がったかな？

チャレンジを繰り返した先に成長がある！！

また頑張ろう☆